SOBRE MI

Mi elemento diferencial es la flexibilidad, la creatividad y el esfuerzo por sostener mis valores: libertad, respeto, aprendizaje y escucha.

Me adapto y transformo en cada proceso para poder acompañarte mejor en tu experiencia. Mi trabajo es ayudarte a a desarrollar la pasión por tu trabajo, tu vida, tu futuro y comprender tu manera de relacionarte contigo mismo/a y con los demás. Para ello, integro la estructura y el caos, el cambio y la estabilidad, utilizando elementos de la naturaleza y la expresión corporal, a través de la intuición pero también utilizando técnicas avanzadas.

Gracias a esta aproximación global y sistémica he conseguido encontrar la manera de que las organizaciones y equipos sean más productivos y que las personas que los integran sean más felices y tengan una vida más plena.

METODOLOGÍA Y BACKGROUND

La base metodológica de mi proceso es sistémica, multinivel e integrada.

Técnicas somáticas, emocionales y mentales

Utilizo técnicas somáticas, emocionales y mentales que dan resultados sorprendentes mejorando las perspectivas futuras de organizaciones pero también de las personas a título individual o en sus relaciones de familia y pareja.

Utilizo este tipo de técnicas en mis cursos, como por de curso de gestión emocional o el cursos para técnicas de estrés.

Aprende a conocer y aceptar

Aprender a conocer y aceptar lo que nos afecta, lo que nos atrae o nos perturba, nos ayuda a mejorar nuestra comunicación y relaciones con nosotros mismos y los demás. Transformando la manera de percibirse como individuos y organizaciones, ayudo a conseguir un nivel de consciencia de la realidad y de sentido más completo.

Ines Mazarrasa Lego
Tecnicas y herramientas Ines Mazarrasa

Técnicas y herramientas

La utilización de técnicas de coaching ontológico corporal, herramientas de gestión de conflictos, competencias conversacionales y la inteligencia emocional me permite acompañar a ejecutivos y personas en sus ámbitos profesionales y personales.

Soy facilitadora de procesos a múltiples niveles, coach master certificada, experta en desarrollo personal y de equipos y tengo más de 21 años de experiencia multinacional en dirección de recursos humanos, selección de personal y consultoría de RRHH.

MI FORMACIÓN

CERTIFICACIONES OFICIALES

  • Diplomada en Relaciones Laborales. Universidad Carlos III Madrid.
  • Master de Género. Universidad Complutense Madrid.
    Inés Mazarrasa, Coach certificada por la International Coach Federation. (ACTP). Newfield Network.
  • Facilitadora de la metodología LEGO SERIOUS PLAY 2019 © por la European Business Factory.
  • Scrum Master.

COACHING DEPORTIVO

COACHING SISTÉMICO Y ENERGÉTICO

  • Formación en coaching sistémico por la escuela Sensum Systemic:

    • Coaching sistémico.
    • Constelaciones Familiares.
    • Gestión emocional sistémica.

COACHING METAVERSO

FORMACIÓN PSICOLÓGICA, EMOCIONAL Y CORPORAL Y ENERGÉTICA

  • Certificación en gestión emocional avanzada. Método Alba Emoting ™.
  • Master Coach en Cuerpo y Movimiento. Newfield Network.
  • Facilitadora nivel master en Process Work. Certificada en psicología orientada a procesos de transformación individual, grupal y social. Centro de Transformación del Conflicto Humano.
  • Certificación en metodología terapéutica “5 ritmos”.
  • Certificado de Coaching energético por Improving Network.

IGUALDAD, CONCILIACIÓN

  • Agente de igualdad de oportunidades. Federación Estatal de Asociaciones de Agentes y Promotoras de Igualdad de Oportunidades.
  • Consultora del modelo EFR (Empresa Familiarmente Responsable).